LOUHANS : vous ressourcer grâce au Qi Gong puis au Yoga du rire

Quand

1 mars 2026    
9h30 - 17h30

théâtre salle de danse, grande rue 71500 louhans

Durée : 8 h
Public Tout le monde sur ou en dehors de Facebook
L’association les Portes du Soleil en partenariat avec Mouv’on organise une journée bien-être le dimanche 1 mars de 9h30 à 17h30 à Louhans à la salle de danse dans la cour derrière le théâtre grande rue 71500 Louhans.
Cécile Bassan et Eliette Cofflard s’allient pour vous proposer une journée orientée vers votre bien-être physique et mental.
Vous pourrez profondément vous ressourcer grâce au Qi Gong puis au Yoga du rire et faire ainsi circuler une énergie positive et lumineuse avant le partage d’un repas tiré du sac.
Rempli de cette énergie, vous expérimenterez une sophrologie digestive avant de la déployer dans la danse indienne festive.

Pour finir toutes les tensions persistantes seront définitivement déposées lors d’un voyage sonore aux bols tibétains pour clôturer cette belle journée de soins apportés à sa personne.
Eliette Cofflard praticienne de Qi Gong, enseignante de danse orientale et indienne et Cécile Bassan, praticienne de Yoga du Rire, Sophrologue et Sonothérapeuthe proposent d’allier leurs compétences pour vous offrir une journée de ressourcement intense et de soulagement du stress physique et mental.

Tarif : 60€ la journée
6h de pratique dont 2h de danse
repas tiré du sac

Places limitées sur inscription.

infos et inscriptions au 06 84 41 69 32 (Cécile) ou au 06 33 51 56 87 (Eliette)